Я начала ходить в тренажерный зал и перед каждой тренировкой примерно за 30-40 минут до начала тренировки, я выпивала порцию EnergyDiet. в результате, за 2 с половиной месяца я сбросила 9 кг и потеряла 2 размера. Я впервые после окончания школы стала носить вещи 46 размера!!!

Самое главное, не хочетiHFpYpnhdugся есть после тренировки!