правильное питание

Много раз слышала про это и впервые испытала на себе!

0

Часто слышала от подруг и читала, что бывает такая ситуация с нами, женщинами в определённые периоды…

Но, впервые испытала такое на себе.

В общем, обо всем по порядку: Я шла домой с твёрдым намерением выпить порцию коктейля (EnergyPRO) перед сном.  По пути замерзла, промокла, но намерения своего я не меняла до тех пор пока… Короче осознала я всё только сегодня утром, когда мыла посуду!

Зайдя домой, я увидела на разделочном столе кучу овощей — баклажаны, морковка, болгарский перец, помидоры, чистящуюся картошку, лук и огромный кусок свинины. В ответ на мой вопрос — какую вкуснятинку собираешься готовить, — Юра ответил — Пюрешку с мясом и с овощами!

Я забыла обо всех неразрешенных продуктах. Мигом! И сообщила, что буду есть вместе со всеми!  Очнулась, как я и говорила, только утром!

Вот что бывает с дэвушками осенью! Одевайтесь теплее, друзья мои, и такая ситуация с вами не случится…может быть…шучу!

P.S. О неразрешёных продуктах — я участвую в марафоне СделайТелоLite5, а в течение марафона нельзя есть свинину, морковь, картофель — особенно перед сном! Сегодня стираю «ластиком» вчерашние нарушения и запиваю всё Люксом! А как же иначе?

Понравилась статья?-поделитесь в соцсетях. Вам нетрудно, мне приятно!

OpenAir в Сибирском Сафари Клубе

1

Вчера состоялся праздник в честь завершения Марафона #СделайТелоLite3.

Совместный проект с группой из Минусинска прошел быстро. Результаты обалденные!

Красноярцы праздновали в Сафари клубе! Как только приехали, припустил дождик, потом ливень с градом, но быстро прошел и выглянуло солнце!

Кайф от этих погодных игрищ легко сочетался с нашим отдыхом. Свежий воздух, берег Енисея, шашлыки, шампанское, музыка и, конечно, дружная компания!!!!

Сначала (пока шел дождь и ливень) знакомились, ели, проводили первые конкурсы в беседке с великолепным Тимофеем Веселковым (супер-ведущий!). Потом вышли на свежий воздух и начали танцевать (великолепный ди-джей Михаил этому помог), соревноваться, тусить! Девочки из Аллегро показывали чудеса на пилоне.

В разгар нашего праздника к нам присоединилась свадебная церемония! Мы в это время продолжали веселиться и было ясно, что все гости захотели бросить свадьбу и присоединиться к нам!

Хохма была, когда во время выступления девочек на пилоне, к нам подрулила по Енисею рыбацкая лодка и закинула удочки, не сводя глаз с крутящихся на пилоне девушек!!!

Все игры и конкурсы Тимофей проводил так зажигательно, что невозможно было отказаться от участия! За все получали призы и награды от нескольких спонсоров!

Профессиональные фотографы сопровождали нас все время отдыха, а все счастливые обладатели телефонов с камерами вели съёмку фото и видео сами.

Сейчас, по завершении праздника, приглашаю всех на следующий марафон! Он стартует 6 августа. Обо всех условиях участия пишите мне или звоните 89135335752, буду рада ответить!!! Главное условие — желание сбросить несколько лишних кг!

Понравилась статья, делитесь ею в соц.сетях! Вам нетрудно, мне приятно!

Ой, фкусняшка!

0

Вчера купила  в магазине Овсяночку Energy Diet! Впервые за много месяцев, появилась она в продаже. Причем, не из старых запасов, а свеженькая, натуральная! Сегодня приготовила ее на завтрак! Боже, какая же она вкусная! Нежная, сладенькая, но без приторности! Прям тает  во рту. 

Сначала думала, что забыла, как ее приготовить, но быстро вспомнила! Всего 150 мл 1,5-процентного молока размешать в шейкере с содержимым пакетика и на  пару минут поставить в микроволновку на мощности 750-800, потом дать настояться под крышкой 2-3 минуты. Я в микроволновку ставлю кашу не  в шейкере, а в мисочке, она там разбухает лучше и проще потом накрыть ее блюдцем.

И ву-аля! Кашка-фкусняшка готова!

Хотите такую прелесть для себя на завтрак?

Обращайтесь! Всё для Вас!

НОВИНКА! Мюсли Energy Diet SMART!!!

0

Мы ждали  их с июня, когда о них впервые было объявлено. Встречайте!

 

Мюсли – классический рецепт правильного завтрака и лучшее начало дня! В их составе баланс из злаков, натуральных фруктов и орехов, витаминов и минералов. Надолго дарят ощущение сытости благодаря правильному сочетанию белка и медленных углеводов.

Простота приготовления и разнообразие вкусов делают мюсли идеальным продуктом для завтраков и полезных перекусов. Мюсли с высоким содержанием протеина надолго утоляют голод, а полученные калории идут на нужды метаболизма и не откладываются про запас. В составе продукта только растительные натуральные компоненты, полезные для здоровья и рекомендованные для диетического, вегетарианского и детского питания. Прекрасно сочетаются с молоком, йогуртом и соками.

Преимущества:

  • Удовольствие от вкуса – хрустящие злаки с кусочками ягод, фруктов и шоколада – настоящее наслаждение для гурманов.

  • Натуральный состав без красителей, ароматизаторов и консервантов.

  • Содержат правильные углеводы, полезные жиры и 30% качественного белка

  • Восполняет энергию в течение дня

  • Создает фигуру мечты

  • Формируют полезные пищевые привычки

  • Дарят отличное настроение на весь день

  • Подходят для вегетарианцев и детей

4 столовые ложки мюсли (30 гр). Насыпать в тарелку. Залить любимым напитком: молоком, йогуртом, соком.

Выбирайте свой любимый вкус и наслаждайтесь полезным лакомством!!!

Едим вместе

0

Теперь питаться с умом стало еще выгоднее!!!

Где это видано — поесть за 132 рубля и при этом получить всё!!!

Полный набор БЖУ в балансе с витаминами и минералами!

Хотите?

Покупайте ED Smart 

С 25 сентября Умная еда всего за 1980 рублей.

Что такое ED Smart?

Легкий способ похудеть без диет и спортзала.
Сбалансированное питание без лишних калорий.
Еда, на которую нужно мало времени.
Еда, которую можно взять с собой.
Вкусы любимых лакомств, которые тебе точно понравятся.
Полноценная порция еды по цене чашки кофе в кофейне.
Приятных и полезных вам покупок!

 

FatMoney 2-ой сезон — 2-ой миллион!

1

 В августе мы подвели итоги первого сезона FatMoney – самого масштабного проекта по похудению! Теперь у тебя снова появится возможность сделать тело мечты и получить миллион. 7 октября стартует второй сезон самого масштабного проекта по похудению!

С 13 сентября по 6 октября купи любой из трех пакетов участника FatMoney, и жди начала проекта.

Ты точно получишь красивое тело, а вместе с ним шанс забрать один из денежных призов, которых во 2-м сезоне стало больше:
суперприз – 1 000 000
1 место – 500 000₽ или 300 000₽
2 место – 200 000₽ или 100 000₽
3 место – 100 000₽ или 50 000₽
4 место – 50 000₽ или 25 000₽
5 место – 25 000₽ или 15 000₽
6–10 место – по 15 000₽

Как участвовать?

  1. Просто перейди по ссылке fatmoney.pro или по баннеру в Личном офисе.

  2. Купи один из 3-х пакетов: за 3 000₽, за 5 000₽ или максимально комфортный за 9 000₽.

  3. После оплаты на почту, указанную при заполнении анкеты, придёт письмо с логином и паролем от кабинета, которыми ты сможешь воспользоваться 7 октября.

  4. C 7-го октября в течение 5 недель честно выполняй задания тренеров и диетолога, за мотивацией обращайся к психологу проекта.

  5. Делись своими результатами в своем инстаграмме и на @NL_FatMoney

Как пригласить в проект?
В твоем Личном офисе уже есть реферальная ссылка на проект. Поделись ею со своими друзьями и клиентами, и при покупке ими любого из 3-х пакетов на твой счет в ЛО упадут PV.

За пакет 3 000₽ — 15 PV, за 5 000₽ — 25 PV, за 9 000₽ — 45 PV.

Как оплатить?
Оплату можно осуществить на сайте fatmoney.pro картами Visa и MasterCard, а так же через Яндекс кошелек, PayPal и терминалы Qiwi.

Для клиентов и менеджеров также есть возможность оплатить любой из 3-х пакетов с внутреннего счета (дельта-счет, денежный счет) в Личном офисе.

Какие страны участвуют?
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Украина.

Когда будут подведены итоги?
Итоги будут подведены после 12.11. Победителей выберет компетентное жюри. Результаты будут опубликованы в официальном аккаунте nl_int, а также на сайте nlstar.com.

Наша звёздная команда проекта:

  • Александр Дзидзария – IFBB ТОП АТЛЕТ и профессиональный спортсмен.

  • Кристина Здорикова – абсолютная чемпионка в категории фитнес бикини на турнире Power Pro Show «Мистер Олимпия Москва 2016». Член Федерации бодибилдинга и фитнеса Москвы, Федерации бодибилдинга и фитнеса России и International Federation of Bodybuilding.

Сделай тело мечты и забери свой миллион!

Скоро финал 1 сезона

0

Между нами тает ЖИР! Жиротопке посвящается:)

Если вы следили за проектом FatMoney (жиротопки), то я более чем уверена, что у многих из вас появилось жгучее желание поучаствовать в следующем сезоне… А пока… ждем финала — выбирать 5 человек из 87 — это очень серьезно! Болеем за своих!

Десерт с ЭД

0

Energy Diet Smart – это не только полноценное питание, которое легко встраивается в твой ритм жизни. Это еще и множество идей для разнообразных кулинарных экспериментов.

Создай летние десерты с любимыми вкусами!

Выбери свой вкус для десерта!

Экспериментируй с пользой!

Даже олень уже в теме!

0

Даже Олень в теме!
Сейчас стало модно раскрывать свой «творческий потанцевал» не только у оленей!
И именно сейчас есть возможность реализоваться во всех сферах.
По себе знаю, делать это лучше в подвижном, легком теле.
И как нельзя кстати, на днях стартует проект Fat Money.

 Заниматься спортом и питаться под руководством грамотных фитнес-тренера, диетолога, врача и психолога, имея в качестве мотивации не только идеальное подтянутое тело, но и возможность поучаствовать в розыгрыше миллиона рублей! — это ли не чудо!

Понравилась статья? Поделитесь ею в соц.сетях с друзьями! Вам нетрудно — мне приятно!

 

Редакция новостей

0

Уточняю новинки со Школы Президента-2017! К записи с первого дня #ШП2017

🔥Зубная паста #sklar .
🔥Декоративная косметика #tenx .
🔥Коллаген #greenflash .
🔥Новые фруктовые батончики #joyfield .
🔥Мармелад #joyfield .
🔥Супы #smartfood .
🔥Веганские вкусы #smartfood .
🔥Мюсли #smartfood .

Думаю, обновление информации никому не повредит!

 

Вверх